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Apple Health

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Análise de Apple Health: 20 características e destaques

Apple Health

Por que Apple Health é melhor que a média?

Informações gerais

Você pode baixar o aplicativo gratuitamente em plataformas como Google Play e App Store.
2.Sem anúncios
Apple Health
Anúncios podem distrair e ser invasivos. Aplicativos e blogs sem anúncios são mais agradáveis esteticamente, mais fáceis de usar, e fazem o conteúdo se sobressair.
É compatível com uma gama de dispositivos iOS, como iPhones, iPads e iPod touch.

Monitoramento

Tem um diário de exercícios, permitindo que você acompanhe facilmente seus treinos anteriores.
É compatível com monitores de frequência cardíaca de outros fabricantes, incorporando dados dos seus batimentos.
Ele rastreia o quão longe você viajar.
Isto é útil se você estiver em um programa de dieta restrito, ou se estiver tentando perder peso. Também pode ajudar a melhorar sua motivação.
Após exercitar-se, você pode adicionar detalhes de seus exercícios, por exemplo caminhada, natação, ciclismo. Isto habilita o dispositivo a fornecer informações mais precisas, tais como o número de calorias queimadas.
Ele rastreia quantos passos você toma ao longo do dia, permitindo que você veja o quão ativo você tem sido.

Relatórios de atividade

Seus dados atividade é analisada para dar-lhe relatórios, disponíveis para ver através do aplicativo ou site. Isso permite que você veja o quão ativo você esteve e para ajudá-lo a fazer melhorias.
2.Inclui metas
Apple Health
Permite que você estabeleça suas próprias metas, tais como alcançar 15,000 passos em um único dia.
Você é premiado com conquistas ao atingir metas, o que encoraja e ajuda você a se manter motivado.

Monitoramento nutricional

É possível inserir seu peso, facilitando o acompanhamento.

Recursos

Você pode ouvir sua própria música quando está fazendo exercício. Isso pode fazer com que o exercício seja mais agradável e motivar a que você vá mais além.
Seus dados são sincronizados com a nuvem, tornando mais fácil acessar informações em diferentes aparelhos e assegurando que haja sempre uma cópia de segurança para o caso de você perder seu aparelho.
Você recebe uma notificação quando seu período menstrual estiver próximo
O aplicativo usa seus dados para prever as datas futuras de início do período menstrual.
Você pode definir uma senha para manter seus dados privados.

Dados diversos

Com um rastreador de rota que você pode adicionar o seu percurso em um mapa. É útil se você planeja fazer o mesmo caminho de novo, ou quer compartilhá-lo com a sua comunidade.

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