83punkter

Zepp

Zepp
vs

Zepp anmeldelse: 50 fakta og højdepunkter

Zepp

Hvorfor er Zepp bedre end gennemsnittet?

Generel info

Du kan dowloade appen gratis fra platforme som Google Play eller App Store.
Den er kompatibel med en række af Android-enheder såsom smartphones og tablets.
Den er kompatibel med en række iOS enheder såsom iPhones, iPads og iPod Touch.
Du kan personliggøre appens udseende. F.eks. skifte til et andet tema eller andre farver.
Du kan tilføje widgets til startskærmen. Dette giver dig mulighed for at have mere fleksibilitet og se oplysninger på et øjeblik, uden at gå ind i den app.
Reklamefri
Zepp
Reklamer kan være distraherende og generende. Apps og blogs uden reklamer er mere tiltalende og rarere at bruge, og får indholdet til at virke mere fremtrædende.
Disse tjenester er ideelle, hvis du ønsker at benytte appen, når du sidder ved din computer, men også på farten.

Aktivitetssporing

Den understøtter tredjepartspulsmålere for at inkludere information om din puls.
Dette er nyttigt, hvis du er på en streng trænings diæt, eller hvis du prøver at tabe vægt. Det kan også bidrage til at øge din motivation.
Den sporer, hvor langt du rejser.
Den har en øvelsesdagbog, der lader dig holde styr på din tidligere træning
Med en rute tracker kan du tilføje din rute på et kort. Det er nyttigt, hvis du planlægger at gøre det samme rute igen, eller ønsker at dele det med dit samfund.
Det kan spore din søvn, såsom hvor længe du sover for og kvaliteten.
Den kan vurdere, om du er stoppet med at træne, og pause registreringen af din nuværende træning, indtil du igen begynder at bevæge dig.
Den sporer, hvor mange skridt du tager i løbet af dagen, så du kan se, hvor aktiv du har været.
Efter træning kan du tilføje detaljer om dine øvelser, f. eks. jogging, svømning eller cykling. Dette lader enheden give dig endnu mere præcis information, som antallet af forbændre kalorier.

Rapporter

Din aktivitet data analyseres for at give dig rapporter, tilgængelige for at se gennem app eller hjemmeside. Dette giver dig mulighed for at se, hvor aktiv du har været, og at hjælpe dig med at gøre det bedre.
Din søvn data analyseres for at give dig en rapport, der er tilgængelig til at se gennem app eller hjemmeside. Dette giver dig mulighed for at se kvaliteten af din søvn og for at hjælpe dig med at gøre det bedre.
Lader dig indstille dine egne mål, som at nå 15.000 skridt på én dag.
Du bliver tildelt emblemer for at have opnået dine mål, dette hælper med at opfordre og holde dig motiveret.

Ernæringssporing

Du kan indtaste informationer om din vægt, hvilket gør det nemmere at følge dit fremskridt.
BMI (Body Mass Index) er en måleenhed for kropsformer, der angives ud fra personens højde og vægt. Det er nyttigt at kunne følge din BMI, da du kan følge dit fremskridt mod at opnå din ideelle vægt for din højde.
Du kan bruge den til at bogføre dit vandindtag i løbet af dagen. Det er essentielt for dit velbefindende at drikke nok vand, hvor Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet anbefaler at, kvinder drikker omkring 1,6 liter per dag, og mænd drikker 2 liter per dag.
Den er kompatibel med intelligente vægte som Fitbit Aria og Withings udvalg. Disse vægte sender informationer som vægt og BMI til enheder, der er forbundet via trådløst netværk.
Ved hjælp af app, kan du indtaste den mad, du spiser for at hjælpe dig med at administrere din ernæring bedre.
Den vil foreslå opskrifter til dig, hvilket gør det nemmere at spise sundt.
Den app understøtter scanning fødevarer stregkoder ved hjælp af kameraet. Den kontrollerer en fødevare database og tilføjer elementet baseret på dens stregkode, så du hurtigt og nemt spore dit kalorieindtag.
En fødevaredagbog gør det nemt holde styr på dit fødevareindtag, hvilket er et vigtigt led i at forblive sund og tabe sig.
Den anvender et pointabseret system, i stedet for blot at fokusere på kalorier. Dette kan gøre det meget nemmere at kontrollere din næring, da det er mere simpelt end at tælle kalorier, og det tager også højde for flere faktorer som fedt og fibre.

Funktioner

Du kan lytte til din egen musik, når du træner. Det kan gøre træningen fornøjelig og motivere dig til at presse dig yderligere.
Du kan skabe eller finde eksisterende ruter til at synkronisere med appen.
Den bestemmer, når du er i en let tilstand af søvn og vækker dig op inden for en fastsat periode, før din alarm. Dette kan give dig mulighed for at vågne op følelse friskere og mere vågen.
Du kan synkronisere dine data med normale kalenderapplikationer som Apples Kalender eller Google Kalender.
Appen kan vurdere den bedste metode til at opnå fremskridt med dine øvelser og tilbyde råd til træningen.
Den har stemmefeedback under din træning, hvilket hjælper dig med at være opdateret omkring dit fremskridt, og opfordrer dig når du træner.
Den indeholder lokale kort for at hjælpe dig med nemt at se informationer i korte træk. Ofte kan du zoome ind og se det ønskede område mere detaljeret.
Du kan dele dit træningsfremskridt live, eksempelvis for at vise dine venner hvor du er på din løberute.
Du får en notifikation, når du skal til at have din menstruation.

Hvilke er de bedste sundhed og motion apps?

Vis alt
This page is currently only available in English.