Süt Ürünleri karşılaştırması
Genel değerler
- 100 gramdaki enerji (kcal)
- 100 gramdaki enerji (kJ)
- 100 gramdaki kafein
- 100 gramdaki karbonhidrat
- 100 gramdaki kolin
Mineraller
- 100 gramdaki kül
- 100 gramdaki kalsiyum
- 100 gramdaki bakır
- 100 gramdaki flor
- 100 gramdaki demir
Vitaminler
- Folat
- Niasin
- Pantotenik asit
- 100 gramdaki retinol
- Riboflavin
Antioksidanlar
- 100 gramdaki lutein ve zeaksantin
- 100 gramdaki alfa karoten
- 100 gramdaki beta karoten
- 100 gramdaki beta-cryptoxanthin
- 100 gramdaki beta-tokoferol
Yağlar
- 100 gramdaki kolesterol
- 100 gramdaki tekli doymamış yağ asitleri
- 100 gramdaki doymuş yağ asitleri
- 100 gramda daha az trans yağ asidi
- 100 gramdaki yağ
Aminoasitler
- 100 gramdaki alanin
- 100 gramdaki arjinin
- 100 gramdaki aspartik asit
- 100 gramdaki betain
- 100 gramdaki sistein
Vanilla Greek Yogurt (low-fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
42puan
Strawberry Greek Yogurt (non-fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
39puan
Strawberry Greek Yogurt (low-fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
37puan
Vanilla Greek Yogurt (non-fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
37puan
Cream (half-and-half, fat-free)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
32puan
Cream (half-and-half, low-fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
31puan
Sour Cream (cultured, reduced fat)
- Genel değerler
- Mineraller
- Vitaminler
- Antioksidanlar
- Yağlar
- Aminoasitler
25puan
This page is currently only available in English.